HARIAN.NEWS, MAKASSAR – PT GMTD Tbk mengadakan kegiatan olahraga poundfit bersama karyawan di Main Hall Mall GTC. Acara ini bertujuan untuk menciptakan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi (work-life balance) sekaligus mendukung gaya hidup sehat. Poundfit, yang memadukan gerakan yoga, pilates, dan seni bermain drum menggunakan dua tongkat, menjadi pilihan olahraga yang menyenangkan dan unik bagi para peserta.
Kegiatan ini dilaksanakan setelah jam kerja, memberikan kesempatan bagi karyawan untuk bersantai dan melepas penat setelah seharian bekerja. Inisiatif ini juga mencerminkan komitmen perusahaan dalam membangun semangat kebersamaan dan kerjasama antar karyawan.
“Selain mendorong pola hidup sehat melalui olahraga, kegiatan ini juga diharapkan dapat mempererat kebersamaan dan kekompakan antar karyawan,” ujar Beni, Head of HR PT GMTD Tbk.
Dalam sesi poundfit, para peserta dipandu oleh instruktur Cece yang mengarahkan mereka untuk mengikuti gerakan aerobik berpadu pukulan drumstick. Diiringi musik energik, olahraga ini tidak hanya membantu membakar kalori dan meningkatkan kebugaran, tetapi juga menjaga keseimbangan, koordinasi tubuh, serta memperkuat otot.
“Kami berharap kegiatan olahraga bersama ini dapat menjadi program rutin untuk kebugaran karyawan. Dengan begitu, karyawan tetap sehat dan produktif, tidak hanya fokus pada pekerjaan tetapi juga kesehatan,” kata Anggraini, Corporate Communication Manager PT GMTD Tbk.
Melalui kegiatan ini, PT GMTD Tbk terus menunjukkan dedikasinya dalam menciptakan lingkungan kerja yang positif dan mendukung kesejahteraan karyawannya.
Penulis: Gita Oktaviola
Baca berita lainnya Harian.news di Google News
